ONLINE - Mindfulness y Autocompasión. Curso de 8 semanas

🔴 EL PRECIO TOTAL DEL CURSO ES DE 295 €.

🔴 AHORA RESERVAS TU PLAZA SÓLO CON 95 €.

🔴 EL RESTO DEL IMPORTE PUEDES ABONARLO DURANTE EL CURSO.

☎️PUEDES LLAMARME AL 667496093 SI TIENES CUALQUIER DUDA

Durante 8 semanas (UNA SESIÓN SEMANAL, los MIÉRCOLES de 18:00 a 20:30) nos sumergiremos en el cultivo de las habilidades del mindfulness y autocompasión para mejorar nuestra capacidad de bienestar emocional.

✅ La formación incluye:

8 SEMANAS de formación exclusiva, 8 SESIONES (DIRECTO ONLINE)

8 SEMANAS de acceso al Campus Virtual (Aula365) con participación en sesiones adicionales de meditación, reflexión, seguimiento y práctica guiada, tutorías, yoga, etc.

8 GRABACIONES (una grabación de cada sesión. Cada sesión es grabada y entregada a los participantes en la misma.)

Material para seguimiento y trabajo en casa (meditaciones, vídeos, textos, etc.)

SESIÓN 1: MIÉRCOLES 21 FEBRERO (18:00 a 20:30)

SESIÓN 2: MIÉRCOLES 6 MARZO (18:00 a 20:30)

SESIÓN 3: MIÉRCOLES 13 MARZO (18:00 a 20:30)

SESIÓN 4: MIÉRCOLES 20 MARZO (18:00 a 20:30)

SESIÓN 5: MIÉRCOLES 3 ABRIL (18:00 a 20:30)

SESIÓN 6: MIÉRCOLES 10 ABRIL (18:00 a 20:30)

SESIÓN 7: MIÉRCOLES 17 ABRIL (18:00 a 20:30)

SESIÓN 8: MIÉRCOLES 24 ABRIL (18:00 a 20:30)