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TALLERES ONLINE MINDFULNESS (12 MESES, 12 TALLERES)

Formación

  • TALLERES ONLINE MINDFULNESS (12 MESES, 12 TALLERES)

Ciudad: Sevilla

Lugar: DIRECTO ONLINE (ZOOM)

De jueves 1 junio 2023, 18:00 h a 19:30 h

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¡No pierdas la oportunidad de despertar tu mente y transformar tu vida con nuestro ciclo de talleres mensuales de mindfulness! Aprende... Leer más

¡No pierdas la oportunidad de despertar tu mente y transformar tu vida con nuestro ciclo de talleres mensuales de mindfulness!

Aprende técnicas prácticas para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar tu claridad mental y cultivar la resiliencia emocional en la vida diaria. Ya seas un principiante curioso o un practicante experimentado, nuestro ciclo de talleres te brindará información valiosa y herramientas útiles para profundizar en tu práctica de mindfulness.

¡Regístrate ahora y comienza tu viaje hacia la transformación personal!

Cada mes, te ofrecemos un taller online de tres sesiones de 90 minutos cada una, que se llevarán a cabo los tres primeros jueves del mes. A través de estos talleres, diseñados para ayudarte a cultivar la atención plena y la compasión en diferentes áreas de tu vida, podrás aprender nuevas técnicas y enfoques que podrás integrar en tu vida diaria.

Te guiaré a través de prácticas de meditación, reflexiones guiadas y discusiones grupales que te ayudarán a profundizar en tu práctica de mindfulness.

No te preocupes si eres nuevo en el mundo del mindfulness, nuestros talleres están diseñados para ser accesibles para personas de todos los niveles de experiencia. Y si ya tienes experiencia en mindfulness, nuestros talleres te brindarán nuevas herramientas y técnicas para llevar tu práctica al siguiente nivel.

¡El precio de cada taller es de solo 35€!

Y no te preocupes si no puedes asistir en directo, cada sesión quedará grabada y estará a disposición exclusiva de los participantes en el taller en nuestra plataforma de conexión Zoom.

¿Estás listo para sumergirte en una práctica de mindfulness profunda y transformadora?

¡Regístrate ahora y únete a nosotros en este ciclo de talleres mensuales de mindfulness para mejorar tu bienestar mental y emocional!