XERRADA INFORMATIVA SOBRE EL CURS DE MINDFULNESS MBSR

XERRADA INFORMATIVA GRATUÏTA SOBRE:CURS MINDFULNESS MBSRPROGRAMA M.B.S.R. (MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) | REDUCCIÓ DE L’ ESTRÈS BASADA EN MINDFULNESS

“El Mindfulness forma part de la vida. Quan una persona està atenta està completament viva, completament present, és llavors quan es pot connectar amb les meravelles de la vida, es pot nodrir i curar, i és també més fort per gestionar el sofriment propi i aliè” – Thich Nhat Hanh.

“Només tenim dues vides. La segona comença quan ens adonem que només en tenim una. – CONFUCIO“DADES BÀSIQUES SOBRE EL CURS