CURS D’ASHTANGA YOGA. INICIACIÓ (NIVELL 1)

Altres, Culturals, Esportius, Formació

Ciutat: Franqueses del Vallès, Les

Lloc: INGRAVITT - Crta. Cànoves 23 - Corró d'Avall - 08520 Les Franqueses del Vallès

Inici: dimecres 1 d’agost 2018, 17:30 h

dc. 1 d’ag.

17:30 h

Finalitzat

En aquestes classes t’ensenyem la seqüència tradicional concreta que poc a poc aniràs aprenent de memòria. El ritme de la pràctica... Llegir més

En aquestes classes t’ensenyem la seqüència tradicional concreta que poc a poc aniràs aprenent de memòria. El ritme de la pràctica el marca el ritme de la teva respiració.
El professor no dicta la classe, ja que cada ritme de respiració és diferent. Es realitzen 5 respiracions per postures amb transicions concretes entre postura i postura.

Adquiriràs una bona autopràctica que t’ajudarà a aprofundir com mai.

Dilluns i dimecres d’agost

17:30-18:30h

INGRAVITT

40 un dia a la setmana / 55€ els dos dies setmanals (es paga en efectiu al centre)
accés lliure per els inscrits al centre (conta com a classe regular)

Cesar Caldera

Apren l'autèntica seqüència.pas per pas, crea una bona base d'autopràctica.

àpte per tots els nivells, hagis practicat abans o no.