Esdeveniment finalitzat

Yoga Vinyasa en los Jardines de Laribal (Montjuïc)

Caminada, Altres

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Exhaurides

Ciutat: Barcelona

Lloc: Jardins de Laribal, Montjuïc

De dijous 18 de juliol 2019, 19:00 h a 19:01 h Diverses sessions

Veure descripció de l'esdeveniment
dc. 5 de juny
18:30 h
Esdeveniment finalitzat
dj. 13 de juny
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
dj. 20 de juny
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
dv. 28 de juny
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
dj. 4 de jul.
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
dj. 11 de jul.
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
dj. 18 de jul.
19:00 h
Esdeveniment finalitzat
YOGA PARA ACTIVAR LOS CHAKRAS: clases de Yoga Vinyasa en plena naturaleza Plazas limitadas! Te proponemos 7 sesiones (independientes)... Llegir més

YOGA PARA ACTIVAR LOS CHAKRAS: clases de Yoga Vinyasa en plena naturaleza

Plazas limitadas!

Te proponemos 7 sesiones (independientes) de Yoga Vinyasa en los maravillosos Jardines de Laribal de Montjuïc, rodeados de verde y sin salir de Barcelona! Aprenderemos a respirar profundamente, relajarnos, tomar conciencia y reconectar con nuestro interior.  

Todas las sesiones están orientadas tanto a principiantes como practicantes de yoga de nivel avanzado.

Los chakras son centros de energía de nuestro cuerpo energético, que nos mantienen sanos y en equilibrio con el mundo externo. Existen 7 chakras principales y cada chakra influye sobre una determinada zona del cuerpo y de la vida. Para sentirnos bien es fundamental que todos estén en equilibrio.

En cada sesión trabajaremos un chakra diferente, con la secuencia de asanas (posturas) correspondiente y finalizando con una pequeña meditación.


LAS 7 SESIONES SON INDEPENDIENTES: inscríbete todas las que quieras!

  • 1a sesión  MIÉRCOLES 05 JUNIO Chakra Muladhara (raíz) - supervivencia
  • 2a sesión   JUEVES 13 JUNIO Chakra Svadisthana (sacro) - las emociones
  • 3a sesión   JUEVES 20 JUNIO Chakra Manipura (plexo solar) - el ego, centro del poder
  • 4a sesión   VIERNES 28 JUNIO Chakra Anahata (corazón) - el amor
  • 5a sesión   JUEVES 04 JULIO Chakra Visuddha (garganta) - auto expresión
  • 6a sesión   JUEVES 11 JULIO Chakra Ajna (tercer ojo) - intuición
  • 7a sesión   JUEVES 18 JULIO Chakra Sahasrara (corona) - conciencia divina


INFORMACIÓN PRÁCTICA DE LAS 7 SESIONES:

Horario de las 7 sesiones: de 19h a 20:30h (cada sesión se hace un día diferente)

Lugar y hora de encuentro para las 7 sesiones: Bar Petit Montjuïc a las 18:50 (c/ Sant Isidre 2, Poble-sec)

Pasearemos en silencio hasta los jardines de Laribal, donde realizaremos la clase de 90 min de yoga con meditación.

Sugerimos traer una esterilla y llevar ropa cómoda.