Moviment contemplatiu

Aquest curs ofereix un entrenament holístic cos ment, per a despertar la nostra creativitat a través de les pràctiques de la dansa i la meditació. Les dinàmiques que sorgeixen d’aquestes exploracions ens informen de les decisions que anem prenent constantment i com afecten la forma en què ens relacionem amb nosaltres, els altres i el nostre entorn.

Potenciarem la presència del nostre cos, aprendrem a confiar en l’experiència del moment present i a encarnar plenament la nostra dansa.

No requereix experiència prèvia.

A càrrec d’Helena Pellisé (Ballarina, formada en dansa contemporània i especialitzada
en improvisació. Practicant de meditació des del 2010 i creadora de Moviment
Contemplatiu®.)

www.helenapellise.com