Xerrada: "La felicitat comença al plat: Mites i Realitats de la Nutrició"

Xerrada:  "La felicitat comença al plat: Mites i Realitats de la Nutrició"

Es parlarà com els nutrients influeixen en l'estat d'ànim i com menjar de manera equilibrada sense caure en dietes restrictives.

Xerrada gratuïta impartida per la nutricionista Anna Gispert.

Aquesta xerrada forma part del cicle d'educació alimentària: "Menja bé, viu millor: Escola de Nutrició i Salut", dissenyat per a que les persones participants aprenguin de manera activa i pràctica. Petita part teòrica però donarem èmfasi a la reflexió i la pràctica per part de les persones assistents.

Les inscripcions s'obren 15 dies abans de cada xerrada.

"No es tracta només d'aprendre, sinó de saber aplicar el què hem après."

Organitza: Ajuntament de Sant Quirze del Vallès amb la col·laboració de la Diputació de Barcelona